2024年1月13日(土) 【はじめての自炊part29:最近のよいこ定食リスト】 じつは過去の私よりもずっといっぱい食べているよ。今日は1日分のたべものとしてよくあるパターンをお話しします。 あさ：スパゲティ、ペペロンチーノソースおよそ70円、400kcal、塩2.8g…
2024年1月12日(金) 【preset:かく】 かくよ。旅をしたのでしばらくぶりになってしまいました。 せっかくなので旅の記録を書くよ。キーボードを持って行きました。ちびっこい充電式のやつで、電話に繋げるのを前提にしたスタンドがついてるよ。 これが正解だ…
2024年1月11日(木) 【あたらしい冬服、羽毛】 あったかほかほかだ(..◜ᴗ◝..)はじめての羽毛の服だよ。起き上がって作業しているあいだも背中や肩を温めてくれる。お値段も温かいが寒さによる不調よりは安い。壊れるまで使い倒すぞい。 単品での性能にはやや不…
2024年1月10日(水) 【preset:だらだらかく】 かくぜかくぜ。今年もそろそろ寒さが本気を出してきたので、防寒装備も本気でいくぜ。そうしたらまだ気が早かったらしく、暑くて汗がだらだらになってしまいました。やはりウールをはじめ吸湿発熱装備を建物へ行…
2024年1月9日(火) 【preset:すけべの話】 そろそろ受け入れるしかないようだね。私には私でない意思決定と実行の手段が必要なのだ。オンオフの切り替えだけ私自身がやる。一人ではぜんぜん動けない。 必要さと理由で動いている副作用で、なんとなくの行動が…
2024年1月8日(月) 【preset:運動の話】 お散歩をしたらちょこっと寒かったのだ。ご近所だから問題なしに見えるが、おやまで同じ感覚になったらかなり問題だよ。寒い中を歩いてはいけません。疲れちゃうからね。ちょうどよくなるまで防寒の性能を高めます。 …
2024年1月7日(日) 【はじめての自炊part32:体重を徐々に増やせていたが冬で台無しだ】 食べる量が使う量を上回る必要がある。寒いと体温を上げるためにエネルギーを余計に使ってしまいます。これはいけない。 おかしで誤魔化しているがいつまで保つかね。余…
2024年1月6日(土) 【preset:小説かきの話】 寒いと書けないのを学んだ。手が冷えるのだ。キーボードに熱を吸われるぞ。パームレスト部分を袖で覆ったら少しましになったが、これで解決とはとても言えない。どうにかします。もしくは、冬は諦めるかだ。 手袋…
2024年1月5日(金) 【preset:植物さんの話】 生垣を挟んだ向こう側に紫のお花が咲いとる！と思って眺めていたが、じつは隙間の形のおかげでお花っぽいシルエットになっていただけの紫のバスだったのだ。情けないことをしてしまった。同時におもしろ話題の供給…
2024年1月4日(木) 【目標が上限を下げる】 作業の目標を立てるのをやめた。今日は10までやろうと考えて始めたら、決して11に辿り着けなくなってしまった。こんなんじゃあ話にならないぞ。済ませるまでは早いほうがよい。時間をかけても出来はよくならない。…
2024年1月3日(水) 【はじめての自炊part25:発芽玄米から白米への移行】 うんちにつぶつぶがいっぱいだ。水洗トイレなので、たまに玄米汁らしき濁り水になる。消化できずに出てきていたらせっかくの食べ物が台無しだぞ。栄養を得るために食べてるんだぞ。 な…
2024年1月2日(火) 【preset:すけべの話】 めんどくてやってられん。実は私選手、動くのがめんどいのだ。そういう性質で生まれてきたのかもしれぬ。難儀してしまった。 勝手に動くお道具を取り入れるとよさそうに見えるかもしれないが、用意とかお手入れとか…
2024年1月1日(月) 【はじめての自炊part27:ついに来た！ 白米もりもり食べ盛りDAYS】 発芽玄米を食べていたら、うんちが発芽玄米そのままになりがちだったので、白米に切り替えました。これなら1kgより多くを一気に買えるぞ。量に対するお値段が3分の2になっ…
2023年12月31日(日) 【preset:かきかき祭りだぞ】 祭りだぞ。 お部屋にものを増やす必要ができたので、滞っていた整理をやっとこさ進めることになった。必要なのは勇気だよ。なんやかんやで私もケチる時期になっちゃった。進める時期がまた来たのだ。 加えて…
2023年12月30日(土) 【スプラトゥーン：狙いがよくなってる】 毎日やってたら当たりまくるようになったよ。しばらくルビコンやアーモロードに行ってたら、その直後はあんまり当たらなくなったよ。再び毎日やってたら当たりまくるようになったよ。継続の力が…
2023年12月29日(金) 【preset:日々のくだらない出来事】 かくぞ。今日は特別なおでかけとその後の休養についてお話しするよ。 これまでの私は2日連続でのイベント参戦をしたことがありました。言うほど困難ではなかったので、今回の3日連続を試すに至った。…
2023年12月28日(木) 【小説かきRTAと書く時間帯の兼ね合い】 日中か日没後かで時間に対する生産数が変わるのを発見したのだ。同じ内容でも日没後は時間がかかる。ならば日中にやる方がお得だね。 理由はそのうちこじつけるよ。おおかた脳に溜まった思考が少…
2023年12月27日(水) 【予定をつくるために毎週2時間をつかう】 記事を読んでいたので、あとはいつ始めるかだけだったのだ。私は今だよ。 月曜日に2時間を使う。先週は何をしたかと、今週は何をするかを決める。これをやっておくと防げるのが、よくわからなく…
2023年12月26日(火) 【preset:だらだら書いてく日】 かくぞかくぞ。おさんぽがたのしいぞ。かっこええ装備品とリュックを得たので、お買い物のたびにぜんぶ放り込んで持ち帰れるのだ。 これまではお買い物が面倒すぎて、一気にまとめて買う以外では避けてい…
2023年12月25日(月) 【マリオコレクションのマリオ1をあっさりクリアした】 昔はけっこう苦戦していたのだ。マリオ2よりも苦戦していたのだ。今では危なげなくクリアできてしまった。こっちは巻き戻し機能のおかげもあるかもしれぬ。マリオ2と違って、無限1U…
2023年12月24日(日) 【preset:文章で思考をまとめる】 かくぞかくぞ。いきなり氷点下になったので、ハクキンカイロを出したよ。金属のボディにベンジンを入れて、数秒だけライターの火で口金を炙る。するとプラチナが色々をしてベンジンを分解して熱が出てく…
2023年12月23日(土) 【はじめての自炊part17:日々のメニューを決めた】 完璧なひとつを組み立てて繰り返すのがすき。食べ物も同じく、どれをいつ食べるかの計画を立てたのだ。 食べたいものを食べる日を入れておきます。ここが不測の事態への予防策になる。…
2023年12月22日(金) 【お泊まり装備の改善】 ホテル泊セットと入院セットが別だったけれど、実際のところは両者の違いは特にないので、片方に統合しちゃったのだ。 これまで入院セットにのみ入れてた品があります。小型キーボードとバッテリーとケーブルだ。…
2023年12月21日(木) 【preset:かわいいって言って】 今日も元気にかくぞかくぞ。都合のいいことに電車でおでかけの日です。東京のあっちこっちで色々するぞ。その出発前に日記書きをして脳を活性化するのだ。 お買い物をしてきた。これまで先払いカードの管…
2023年12月20日(水) 【はじめての自炊part20:犬用の食器が思った以上に犬だった】 金属製の食器がほしかったのだけど、いかにも犬用すぎる品だったのでしょげちゃったのだ。深いお皿とは何かが違う。いとじりの有無かしら。 あと端っこを巻いてるタイプなの…
2023年12月19日(火) 【はじめての自炊part15:昼食を軽くしたのは失敗だった】 エネルギー不足でしょげてしまったのだ。食パン6枚切りを1枚とチョコクリームでは足らんかった。おなかがちびっこの頃ですでにこれなので、少し大きくなった今はもちろんまねっこ…
2023年12月18日(月) 【preset:今日のだらだら思考タイム】 するぜ。 今日のやることをすべて並べて書いておくのを学んだのだ。次に何をすればよいのか考える手間なしに確認だけでわかる。いいぞ。 いつもなら、いつもやるシリーズを初期値にしておくところだ…
2023年12月17日(日) 【世界樹の迷宮3を再びやるpart3:ゲートをキープしてる人を倒した】 なんやかんやで倒しちゃった。これが5人パーティのちからだぞ。めちゃつよ攻撃のターンと半端な攻撃のターンを繰り返してそうだったので、隙を見せたときに攻撃とそれ…
2023年12月16日(土) 【あたらしい夏服セット】 普段はウエストポーチを使っているが、夏は蒸れて汗が滲みてしまう。お掃除が面倒なので汚れを防いで対処しているため、これではいけません。なので夏用のショルダーバッグを求めた。これなら肩の左右を入れ替…
2023年12月15日(金) 【はじめての自炊part13:容器は小ぶりと巨大を使いわけよう】 プロテインを巨大な袋で買う方が安いが、出すときは小ぶりなバケツからのほうが楽なので、詰め替えてみたのだ。 詰め替えの手間を除けば確実に楽だよ。線ファスナーより蓋の…
