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2021年7月5日(月)

【熱を出したかどうかわからん】

私は体温を毎日測っているのですが、
寝起き以外では測ってないのがやらかしでした。
熱を出してるのか出してないのか、
これじゃあわからん。

　やってしまいましたね。
上っ面だったのだ。
改善します。

　なんか暑いから測ってみたら体温が高かったのです。
暑いだけなのか、
熱を出したのか、
わからんのでとりあえずいっぱいおやすみをしました。

　その結果が、
今のところは暑いだけ説が強いよ。
けどもしばらくは警戒モードです。
念のためな。
臆病すぎるぐらいがちょうどよい。

　改善する内容は下記の通りです。
(1) 平時の体温を測っておく。
(2) 平時かつ暑い状態での体温を測っておく。
(3) 平時かつ寒い状態での体温を測っておく。

　いつ熱中症や低体温症になるかも把握しておきたい。
そうなった状態でどう感じるかも合わせてね。

　今日はおしまいです。
応援しておくれ。
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