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2022年12月26日(月)

【preset:運動の話】

このごろ運動不足が続いてしまったので、
定期的におさんぽをするようにしました。

　4日に1度は歩きまくるぞ。
こうして決めておけば、
最低限ではない動きができるぞ。
必要なのは行き先の候補で、
これはてけとーなお店を視察しまくるようにした。

　必要な品物がわかってからお店を探すのでは大変だからね。
こういうお店にあったと覚えておいて、
必要になったらすぐ思い出せるようにしておきます。

　ご近所だけではもちろん足りないので、
たまには大都会に行こう。
何だか久しぶりだね。
以前はふらっと大都会に行くこともあったのに、
今では明確な予定なしでは行かなくなってしまった。
リスクもあるし。

　今日はおしまいです。
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