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2024年4月17日(水)

【おやまのぼり：生駒山】

おやまのぼりだぞ。
近鉄の石切駅から行く。
民家が並ぶ坂道を進む。
漢方薬の工場から漢方薬が薫る。
水車を見て、
猿に注意を見て、
猪に注意を見て、
あと2kmだよの看板を見て、
撤退だ。

　時期と服装が間違いだった。
暑すぎたのだ。
あと2kmの前に歩いていたのが1kmほどだったので、
同じ量をこれまでの2倍は無理と見たよ。
帰り道もあるので体力には余裕をつくろう。

　アミノバイタルを持っていったのに食べ忘れてしまいました。
このやらかしが響いたか、
1週間もお疲れに悩むことになった。
動くとアミノ酸を使い、
足りなくなると筋肉からアミノ酸を取り出すと教わったのだ。
この取り出す分をアミノバイタルで補充しておく。
食べたアミノ酸を使えるのはおよそ30分後なので、
これからの運動が30分以下で終わらないならば食べておこう。
運動が30分以下でも30分前に食べておこう。

　今日はおしまいです。
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2024年4月16日(火)

【はじめての自炊part41:牛乳を寝る前にした】

いいらしいので試した。
歯磨きとの兼ね合いは気をつけるよ。
飲んで直後に歯磨きをするとちっと引っかかりがある。
となれば歯磨きの後で飲むのはよろしくないな。
ちゃあんと歯もだいじにしましょ。

　で実際にいいかどうかは、
なんだかよくわからないよ。
悪くはないみたいだけど、
コップを洗うのはめんどいよ。
洗い物をサボると面倒なことになるよ。
まず牛乳を出す自体がめんどい。

　とりあえずしばらく続けてみます。
習慣にしてはじめて少しずつの影響があるタイプに見える。

　今日はおしまいです。
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2024年4月15日(月)

【preset:プログラムの話】

正規表現を学んでから、
記述の簡略化をちょこちょこ進めてたよ。
文字列の加工だけで長々と書いてたやつをすっきりさせた。
それの発展で、
一致したものをそのまま選択肢にできるチャンスも見つけていった。
おかげで何を選ぶかの確認の手間が減ってきたよ。

　日々のやることをリストから選んでいました。
旧来は、一覧から選んで、選んだものが一覧から消えて、翌日になると一覧を初期状態に戻していた。
これの問題点は、
選ぶはずがない選択肢を選べるようになってるところです。
うっかり寝るときのを押しちゃったのだ。
なので順番があるものは前回を押すまで選択肢から取り除いた。
そしたら同時に出る候補が常に3個以下になったのだ。
候補1：生活のあれこれ　(起床セット、炊爨、日記、リツイート祭り、おふろセット、ねる)
候補2：食事　(朝ごはん、昼ごはん、夕ごはん、夜ごはん、夜中ごはん
候補3：排泄　(うんち)

　選択肢の絞り込みを手動から自動にしたとも言える。
選ぶ価値があるものだけを選べるようにする。
これはどのゲームでも常識だよ。

　一方でおふろセットの中身が巨大化しすぎ問題は改めてどうにかしたほうがよさそうだよ。
消費カロリー推定値とか、
接種カロリー推定値とかの、
なんだかよくわからないものまで11個くらい並んでる。
(画面をはみ出すので数えてない)

　必要かどうか決めるのが面倒なのでとりあえず使ってみて決めるつもりで入れといた。
言うほど邪魔ではないが、
役立ってるとも言い難い。

　あとは今日なにやったとかの記録の一部を自動にした。
そこそこ楽になったよ。

　今日はおしまいです。
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2024年4月14日(日)

【preset:動物さんの話】

寒い日が続く中にちょっとだけ暖まる日があったからか、
虫くんがちょこっと現れていました。
蚊かしら。
1日もしたら寒くて死にそうなのでほっといた結果、
本当にすぐいなくなっちゃった。

　とはいえ刺された痕っぽいのができちゃったので、
あまり油断もしてられぬ。
冬でも常にできる虫くん対策が必要になる。
そのひとつは皮膚の露出をなくすことだよ。

　おててを洗う都合で手の近くはつけ外しを簡単にする。
首周りは気付きやすいので出してもよい。
あんよは寝る準備の間は出すしかない。
残りの各所はとりあえず守れそうだよ。

　課題はやはりおててなので、
お店探しをします。

　今日はおしまいです。
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2024年4月13日(土)

【preset:小説かきの話】

板についてきたね。
どんなときに何が必要か、
徐々に輪郭を掴めてきた。
なんとなく思い浮かぶ範囲が広がったので腕が上がったのだ。

　感覚に頼っているので常に再現できるぞ。
期限は脳のトラブルが起こるまでだよ。
なので脳をだいじにします。
よく寝てよく食べるぞい。
極まったらAIで安定させるが、
これは10年や20年でもまだ足りなそうなので保留だよ。
フルパワーには遠い。

　今日はおしまいです。
ほめておくれ。
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2024年4月12日(金)

【近況、2024年2月編】

お怪我が治るのが早くなった。
少し前はしょーもない怪我だけで長かったのだ。
アームウォーマーのおかげみたいだね。
私は学んだぞ。

　背がおっきいので相応に腕も長く、
胴体が細っこいので相応に服が小さく、
袖の長さが足りぬ。
手首が冷えやすいのだ。

　囚人のポーズではもちろんなんも作業できないが、
それ以外では寒すぎて作業できないので、
ちょこちょこ切り替える運用をしていた。

　腕の長さによる服の短さによる寒さを学んだので、
次からはアームウォーマーを標準装備にするぞ。

　なお服のサイズは、
LやXLにしても左右方向がでかくなるだけで、
上下方向はいまいちでかくならないよ。
おでぶには優しいがすらっと人には優しくない。
数が少ないみたいだね。
すなわち強みにできる。
よおし(..◜ᴗ◝..)و ｸﾞｯ

　今日はおしまいです。
感想くれくれボックスです。
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2024年4月11日(木)

【近況、2024年3月編】

日ごとのお疲れ量が不安定になっちゃった。
いっぱい眠れる日といまいちな日が分かれちゃったぞ。

　ではお疲れ量が多いと眠れるのか、
逆で多いと眠りにくいのか、
もしくは少ないと眠りやすいとか眠りにくいとか、
このあたりが次の確認パートだよ。

　お疲れ箇所の偏りの有無も確認しておこう。
お昼の行動次第で露骨に変わりすぎてたのだ。
元気に動けるパターンを再現するぞ。

　初見の印象では、
お疲れ箇所が偏ると寝つきにくそうだよ。
まだ元気な部分が動きたがる。
その結果で夜更かしをしたかしないかでも分岐がありそうな。

　今日はおしまいです。
箱です。よろしくおねがいします。
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