2023年8月31日(木) 【夏は冷たい食べ物がよい】 私は主にフルグラを使っています。体温を下げるのが面倒なので、最初から冷えたものを食べておけばその手間を減らせる。 チョコクランチ&バナナがいつのまにかなくなり、今はチョコバナナが主流になってしまっ…