2023-06-23から1日間の記事一覧

2023年6月23日(金) 【preset:睡眠の話】 眠れています(えらい)このごろは起きる時刻が優先と体で覚えているみたいで、寝るのが遅れると相応に寝不足になってしまう。こいつはいい兆候だね。寝不足になるかどうかを寝る前に理解できる。早寝をしろ。 学んだの…