2024年1月16日(火) 【はじめての自炊part23:塩が多すぎ】 クレアチニンが多いので腎臓を悪くしてるかもしれんぞ。定期健診の指摘を受けて、日々の食卓から塩をすべて記録するようにした。最大の問題はスパゲティにあったのだ。 麺とソースをあわせて3gもある…