2021年12月15日(水) 【予定を決めたらやはり動きやすい】 よくわからんが、夜のうちに予定を書き出して、朝から実行していく動きが、やはり馴染むらしい。おぼえておくのが大変なので、どうにか毎日できるようにします。 習慣になったあとなら楽なので、なん…