2021年11月6日(土) 【久しぶりの日光浴】 わけあってこの頃は暗い空の下にいました。不調の一因がここにもある気がしたので、無茶をして青い空の下を歩いた。これが存外効いているみたいです。気持ちがよい。 手のひらを積極的に日光に当てています。よいら…