2022年1月14日(金) 【さむさが和らいできた】 まだ寒いとはいえ、動けないほどではなくなったのだ。歩くなどの運動をするだけで何も感じない程度には楽だよ。朝もどうにか起きられる。 けれども本当は、難なく動くのが当たり前になるよう整える必要がある。…