2020年6月3日(水)
【今日のやってもうた】
やあ、わたしだよ。
やってもうた話をします。
うっかり寝るのが遅くなる理由のひとつ、
『夜に元気になる人の生放送をずっと聞く』
をやらかしたのです。
これをやらかすと、
生活サイクルの破綻が近づいてしまうよ。
私向きじゃない人に合わせるわけだからね。
さて重要なのは、
これが起こる理由です。
起こった理由じゃなくてな。
楽しいことがもっと多いならば、
生放送が占める興味の割合が薄まり、
さっさと眠りやすいに違いない。
つまり日々の楽しさ不足が本当の問題だよ。
生放送は1日の出来事で、
日々は1日よりも多いので、
どちらに注目して改善するべきかは明らかだね。
日々を改善するにはどんな方法があるかな。
まず手段のひとつ。
何が起こるかを私以外が左右する余地を増やす。
これを実現したなら、
何が起こるかわからない状態を観察できるようになるよ。
これを実現するためには、
関わるための共通の注目先が必要になるよ。
少し前ならば、
カードで遊ぶのがよい手でした。
このごろはその機会が減ってしまって、
日々の楽しさが自らに由来するものばっかりでした。
すべて掌の上にあります。
その外が珍しいので注目する。
そういうわけで、
『自分の外にあるものと繋ぐ方法を1こ見つける』
を日課に追加します。
やがてやる気を出した日にその中から選ぶだけでよくする。
ところで常在戦場という言葉があります。
いつでも『今は戦場にいる』と思って行動するといいぞって話です。
上記の話は、
常在戦場を実行する手助けになると気づいたよ。
何が起こるかわからない状態とは、
いつだってそうではあるものの、
現在地が戦地から遠いので気づきにくいよ。
そんなときにも共に遊ぶ友人が、
何が起こるかわからない状態を思い出させてくれる。
演習になるのです。
今日のまとめだよ。
(1) 原因を特定する。
(2) 余裕がある間にのんびり動ておく。
(3) やる気を出したらすぐ動くだけにできる状態をつくる。
今日はおしまいです。
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